Sisukord:
- Kuidas saate vahet teha?
- Lihtsad näpunäited vuntside kasvatamiseks
- Tooted, mis aitavad teie Mo-d kasvatada
Video: Mis On Movember: Miks Peaksite Oma Heameelt Kasvatama Hea Eesmärgi Nimel
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39
Sel aastaajal võite märgata palju rohkem näokarvu, mis teevad ringi. See võib olla kaitse läheneva külma ilma eest ja mõnel pool võib see olla ettevalmistus hirvede jahihooajaks, kuid on ka Movemberi aeg.
Mo-mida sa küsid? Movemberi fond on rahvusvaheline heategevusorganisatsioon, mille eesmärk on meeste tervise paremaks muutmine. Organisatsiooni liftikõrgus? "Ükskõik mis vuntsid sa kasvatad, säästab vennas." Kõik soovivad (loodetavasti) veeta rohkem aega meie isade, vendade, partnerite, sõprade ja poegadega, kuid meestele ei meeldi terviseprobleemidest rääkida. Vuntside või habeme kasvatamine - teate, kas olete seda kunagi teinud - on automaatne vestluse käivitaja ja aitab vestlust käivitada, mis päästab elusid. Kui olete hakanud rääkima, miks sel aastaajal vuntse või habet kasvatate, on vestlust lihtne tervise ja heaolu juurde viia. Movemberi eesmärkide hulka kuulub enneaegselt surevate meeste arvu vähendamine 25% võrra ja eesnäärme- ja munandivähki surmade arvu poole võrra vähendamine aastaks 2030. Lisaks kahele vähile on Movemberi fondi fookuses ka vaimne tervis ja enesetappude ennetamine. Suur osa viisist, kuidas me Movemberit sinna saame aidata, on see, et paneme mehed rääkima omaenda terviseprobleemidest ja nende lahendamisest.
Kuidas saate vahet teha?
Kõigepealt registreeruge veebis (saate liituda käsiraamatu meeskonnaga). Teiseks kasvatage seda ‘stache’ i! Sa pead seda hoidma ainult 30 päeva. Kui lasete oma vuntsidel oma asja ajada, ahistage kõiki tuttavaid, et koguda raha nende meeste ees seisvate keeruliste probleemide lahendamiseks. Kolmandaks, minge sinna ja liikuge: kõndige või jookske sellel kuul 60 miili, et tähistada 60 meest, kelle me iga tund enesetapu kaotame. Lõpuks korraldage „Mo-ment“, kogudes sõpru, perekonda ja kolleege, et toetada teie jõupingutusi - isiklikult või sotsiaalmeedias annetustega.
Kõige olulisem on see, et Movember soodustab ühenduvust. Varuge sel kuul aega, et oma sõprade ja meespereliikmetega ühendust võtta, et elule järele jõuda. Rääkige, eriti karmimatest teemadest. Me kõik teame, et tänupühad võivad olla miiniväljad - hoidke asjad intensiivsena, kuid positiivsena.
Teadke ka oma numbreid … need meist, kes on 50-aastased ja vanemad, peaksid rääkima arstiga eesnäärmevähi testist (45-aastased ja vanemad, kui olete Aafrika või Kariibi mere päritolu või teil on olnud eesnäärmevähiga isa või vend).
Lõpuks haarake paar … ei … sõna otseses mõttes … minge sinna alla ja andke endale aeg-ajalt tunda, et näha, mis on normaalne (kuuma duši all on ideaalne aeg) ja siis rääkige arstiga, kui äkki midagi… ei ole.
Movember ise on selle lõbusa ja informatiivse video kohta, mis käsitleb õiget „stache-kasvatamist”, isegi Queer Eye’i Jonathan Van Nessi ja hr Peanutiga.
Lihtsad näpunäited vuntside kasvatamiseks
Alustame selle vuntsiga (või habemega!). Pange see pardel paariks päevaks alla.
- Niisutage, niisutage, niisutage. Ilma selleta võib sügelus muutuda talumatuks.
- Hankige abi. Vestelge oma juuksuriga, millised vuntsid või habe võivad teie näo kuju ja habeme tekstuuri täiendada.
- Hoia see puhas. Asjade kontrolli all hoidmiseks kasutage habemenuga või trimmerit, nii et on ilmne, et peate silmas oma Movemberi kombeid ja mitte ainult laiskust.
- Osta kraami. Kui stiil hakkab arenema, ärge säästke mõne uue toote lisamisega oma hooldusrežiimi. Pidage meeles: näonahk ja juuksed erinevad pealaest. Asjade puhtuse ja pehme hoidmiseks kasutage habemepesu ja palsameid.
- Habemeõli on teie sõber. Töötage mõni prügikast, alustades nahast ja töötades selle juurest kuni otsteni, et siluda otsad lõhenenud, hallata lendureid ja hoida nahk elastse ja pehme.
Lõpuks kontrollige meiega siin regulaarselt käsiraamatust. Hoiame teid kursis kõigi Movemberi uudiste, koostöö ja lõbutsemisega, millest kuuleme.
Tooted, mis aitavad teie Mo-d kasvatada
Disko näomask
Alustage habet tugeva vundamendiga, andes endale puhastava maski, enne kui kasvama hakkate. Disko on uhiuus tootesari. Lisaks teistele suurepärastest väravatoodetest sisaldab see mask puhastavat segu papaiast, puusöest, paju kooreekstraktist, aaloest ja eukalüptist, mis paneb teie naha tantsima. Ja BTW, kui hoiate vuntse või habet, saate terve näo saamiseks maski siiski kasutada näo avatud osadel.
Bravo SierrFace niisutaja
Teine uus kollektsioon, Bravo Sierrhas, on USA sõjaväe liikmete poolt läbi viidud. Me ostaksime selle ainuüksi pakendi karmide küünte väljanägemise jaoks, kuid ka sees olev toode on üsna hämmastav. Haara see kerge silikoonivaba geelivedelik. Sellel on rahustav aloe vera, nii et see muudab selle suurepäraseks raseerimisjärgseks kreemiks, kui te ikkagi raseerite, ja sinivetikate ja õunaviljade ekstrakt kogu päeva niisutamiseks.
Näo juuste hoolduskomplekti raseerimise kunst
See komplekt pakub (peaaegu) kõike, mida habemega mees vajab, et näokarvad terve kuu värsked, puhtad ja pehmed välja näeksid. Komplekti kuuluvad habeme pesemine, habeme konditsioneer, Golddachsi spetsiaalselt välja töötatud habemeõli ja Braun BT5090 elektriline habemetrimmer. Pesu sisaldab piparmündi, rosmariini ja eukalüpti eeterlike õlide segu, habemepalsam on aga rikastatud oliivi-, kastoor- ja jojobseemneõlidega, et habe oleks kerge vanillendina pehme. Braun BT5090 elektriline habemetrimmer on voolava vee all täielikult pestav.
Soovitan:
Miks Peaksid Mehed Parema Treeningu Nimel Aktiivselt Venitama?
Venitamine on sageli igasuguse treeningu kõige tähelepanuta jäetud osa, kuid see ei tohiks nii olla
Miks (ja Kuidas) Peaksite Hakkama Kasvatama Omaenda Humalat
Õppige kasvatama oma humalaid koduõlletootmiseks või lihtsalt mõru umbrohu au jaoks. Teave humala, kasvupiirkondade ja parimate tavade kohta
Mis On Cristalino Tequila Ja Miks Peaksite Sellest Hoolima?
Kuigi Cristalino tequila pole uus, on see üha enam haaratav. Avaldused on avaldanud 1800, Cazadores, El Mayor ja Cenote, ühinedes Hornitose, Herradura ja Don Julioga
Uue Eesmärgi Zero Yeti 200X Toitepangaga Võimendage Oma Vanlife'i
Paljude jaoks seisneb maanteel komistamine kõigest eemale pääsemises. Kuid üha rohkem meist otsivad kodumugavusi nautides põgenemist. Enamik neist mugavustest nõuavad siiski elektrit. Goal Zero uusim väljaanne hoiab teie vidinaid laetud olenemata sellest, kuhu elu teid viib
Suze: Mis See On Ja Kuidas (ja Miks) Peaksite Seda Kasutama
Baarmenid kardavad Šveitsi apertifikaati Suze, mis kogus 20. sajandi vahetusel Prantsusmaal populaarsust. Sa peaksid tegema sama