Video: Rajajooks
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39
Teie esimene kaalutlus peaks olema jalgade ja jalgade säästmine. Parimad jalanõud muudavad pikkade teeradade erinevust ning HokOne One RapNui 2 võimaldab teil hõlpsalt oma pikkadele jooksudele miile ja tunde lisada. Suuregabariidiliste kesktaldadega on vähe harjumist vaja, kuid pehmendamine on just see, mida vajate karedatel ja märgadel radadel. Ärge üllatage, kui teie PR-d pikkadel jooksudel hakkavad drastiliselt langema.
Mis tahes komplekti vundament on kindel pakk. Hoidmine rajal kümnete miilide kaugusel kõigest vajalikust ning funktsionaalne ja mugav püsimine on kunst. Meile meeldib Salomon S-Lab Adv Skin 12 selle poolest, kuidas see sobib pigem vestiga kui traditsioonilise pakiga. Selles on just piisavalt ruumi esmatarbekaupade - suupistete, vee ja ekstrakihi - ülekoormamiseks kandmiseks.
Külmad temperatuurid nõuavad teie tavapärasest paagi otsast vähest kaitset. LSportivEpic särk pakub mitte ainult seda ekstreemsust, vaid on hinnatud UPF 50+ ja see on ehitatud Polygiene püsiva antimikroobse ja lõhnavastase tehnoloogiaga. Keha kaardistatud ventilatsiooniavad hoiavad teid kuivas ka kõige pikemate jooksude korral.
Pika aja jooksul peate oma vedeliku pakendist väljapoole saama vähe lisakütuseid ja tüüpiline energiageel lihtsalt ei hakka seda lõikama (kui teile ei meeldi puuviljamaitselist tatt imeda). Meile meeldib Honey Stingeri orgaanilised närimiskoogid, sest me ei saa mitte ainult tegelikult iga koostisosa hääldada, vaid ka nende maitse on hämmastav. Proovige kirsimaitseainet - usaldage meid selles.
Mugavus on kõik, kui olete lähima tee ja tunni kaugusel. Viimane asi, mida soovite, on võidelda villide vastu ja ebameeldiva ilma ja tõsise kõrguse peal hõõrudes. Oleme lululemoni juba varem kajastanud ja seda põhjusega. Nende Surge 7-tollised lühikesed püksid on näinud meid pikkade jooksude, takistussõidu võistluste ja isegi GORUCK Challenge'i kaudu. Luxtreme vooder on higi väljutav ja lihtsalt piisavalt tihe, et pakkuda täiuslikku mugavust olenemata sellest, kui kaua te seal viibite.
Foto viisakalt Salomon / Jordi Saragossa
Soovitan:
Rajajooks Algajatele: Näpunäited Jalgade Maapinnale Saamiseks
Viige sotsiaalne distantseerimine uuele tasemele, suundudes rajajooksul kõrbesse! Siin on kõik, mida peate teadma, et ise rajajooksjaks saada