Need Tervislikud Soodad Tõestavad, Et Madala Kalorsusega Toit Võib Olla Maitsev

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

KUIV SodCo./Facebook

Olen mees, kellele meeldib hea õlu või kolm, eriti kui ilm on soojenenud ja kosutus on vajalik. (Olen ka mees, kellele meeldib hea õlu või kolm, kui ilm on jahenenud ja bracer viipab.) Kuid fellah ei saa veeta tervet kevadet, suve ja varasügist õlut rüübates. Mõnikord vajame lahedaid ja maitsvaid jooke ilma ABV-d, olgu siis selleks, et oleme sõitnud meist ees, lapsed, keda valvata, või võib-olla on meil juba kaks õlut ja kokteili ning natuke veini ja aeg on natuke kergem. Või võib-olla on kolmapäeval kell 10 hommikul.

Olenemata asjaoludest on mõnikord ülev magusa, külma sooda rüüpamine. Kui teil tekib kire kihisev magusus, ärge pugistage mõnda kalorite ja kemikaalidega üleküllastatud keedust, mida tuhanded gallonid minutis põhjustasid alatuid rahvusvahelisi konglomeraate. Selle asemel proovige ühte (või kõiki) nendest viiest maitsvast, pooltervisest käsitööjoogist ja veetke oma suvi nautides keerukamaid ja rahuldust pakkuvaid maitseid, kui teadsite, et seda on võimalik saada joogiga, mis teid ei sähvita. Mõned neist on tõenäoliselt suurepärased viinaga, kuid see pole nagu siin, poisid.

Sinise taeva sooda

Sinise taeva soodad ei ole madala kalorsusega ega madala suhkrusisaldusega, võtame selle lihtsalt praegu kõrvale, kuid mis need on, on siiski valmistatud täielikult looduslikest ja / või orgaanilistest koostisosadest ning neil on klassikalised maitsed nagu juurteõlu, Cola ja Lemon Lime, aga ka põnevamates sortides nagu Black Cherry või Cherry Vanilla. Kui soovite täismaitselist sidrunit, mis on umbes sama tervislik, kui miski võib saada, pakkides endiselt ligi 40 grammi suhkrut, siis usaldage seda ettevõtet, mis on kogu oma eksistentsi vältel pühendatud looduslikele koostisosadele (mis pärineb aastast 1971). Samuti on hulgi tellides sinise taeva soodad üsna odavad, mis on alati pluss.

KUIV Sädelev

KUIVAD Vahuveinid on valmistatud vaid neljast koostisosast: gaseeritud vesi, looduslikud maitseained, roosuhkur ja fosforhape. Kuid ärge muretsege liiga palju, ütles hape, et see ei ole hull keemiline säilitusaine, vaid pakub lihtsalt maitset. (H3PO4 ei ole hammaste jaoks siiski suurepärane, nii et tehke seda ka harjaga, söör.) KUIVAD Vahuveinid on kerge, peaaegu õrna maitsega, mis muudab need tohutult vaimustavaks. Olen mitu korda imenud 12-untsiseid pudeleid vaid kolme lonksu võrra (tõsiselt olen seda teinud) ja paljudest DRY Sparkling sodi sortidest olen proovinud, olen leidnud ainult ühe, mis mulle ei meeldi: kurk. Kuid mulle ei meeldi kurgid eriti, nii et see ongi. Mis puudutab VanillBeani, lavendlit, Fuji õuna, arbuusit ja vere apelsini? Need on kõik meeldivad. Ja kõik 45–70 kalorit ka. Ma pole veel proovinud nende kadaka- või rabarberimaitset, aga hei, soojad ilmad pole meil veel nagunii veel käes. Neid halbu poisse saab osta ka hulgi.

ZeviZero kalorsooda

ZeviZero Calorie Sodas on - drumroll - ei kaloreid. Kui nad seda teeksid, siis oleks ettevõte valinud kohutava nime, eks? Nende kalorsus- ja suhkruvabade vahujookide magusus pärineb stevirebaudia taime lehtedest ekstraheeritud magusast ekstravast steviast. Steviis mitte ainult ei asenda suhkrut maitse poolest hästi, vaid ei mõjuta ka teie veresuhkru taset, muutes selle hea joogina diabeeti põdevatele või muudele probleemidele (või sobiva värskendusena pärast treeningut, kui peaksite tõesti vett ja soolad, mitte suhkur, kuid inimene ei kõla suurepäraselt?). Zevicomes on rohkem kui kümnes erinevas maitses, nii et saate jätkata süümevabalt kuni oma parima lemmikuni.

Reedi originaal ingveriõlu

Erinevalt paljudest seal asuvatest ingveriõlidest või ingveriõlledest ei ole Reed’s Original Ginger Beer maitsestatud paljude lisandite ja kemikaalidega, vaid pigem rohke… ingveriga. Tegelikult on selle magusa ja vürtsika sooda igas pudelis 17 grammi ingverit, mis muudab selle mõne inimese jaoks liiga intensiivseks, kuid teistele (see tähendab mind) lihtsalt ideaalseks. Loodusliku roosuhkruga magustatud OG Jamaica stiilis sodid pole nii madala kalorsusega kui teised meie nimekirjas olevad, kuid see on aeglaselt libisev sodif, mida kunagi oli, nii et teil on nagunii tõenäoliselt ainult üks päev. Ja kui soovite kokteili valmistamiseks ingveriõlut kasutada, näiteks oh-nii populaarne Moskva muula, siis tuleb seda kasutada. Originaalse pruulimise leiate hõlpsalt Internetist ja paljudest poodidest.

IZZE vahuvein

IZZE vahuvein mahutab sodandimahla vahelist joont. Selle asemel, et olla maitsestatud ja magustatud gaseeritud vesi, nagu enamus sodasid, on see enamasti mahl, millele on lisatud kihisevat vett tänu "vahuveini pritsimisele". Igal purgil on palju maitset ja ainult 90 kalorit, kuid need on vaid 8,4 untsi, seega pole kalorite arv siin metsikult madal. Need kalorid saad siiski tegelikust puuviljamahlast, sealhulgas greibimahlast, klementiinimahlast ja murakamahlast, nii et vähemalt võite usaldada, et koostisosad pole teile halvad. Lisaks saate Amazonilt 24-purgi sordipaki 16 dollariga, et saaksite neid edasi lükata, ilma et peaksite muretsema pankroti pärast.