Meeste Pediküüri Kasu Tervisele

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

On sandaalide hooaeg, härrad, ja me kõik teame, mida see tähendab: aeg saada need talveks saanud kabjad värsked ja puhtad välja! Hirm rannaäärse piinlikkuse pärast võib olla piisav, et innustada teid jalgu kevadiselt värskendama, kuid teie numbrite korrapärase hooldamise eelised ületavad pealiskaudset. Tavapärase pediküüri plusside kohta lisateabe saamiseks (ja miks peaks iga mees neid hankima) pöördusime kuulsuste maniküürija, Organic Body Society asutaja ning kõikehõlmava meeste käte ja jalgade hooldamise guru NatashRay poole.

Ray jaoks, kes avab veebisaidi, kus on juunis loomulikult mõeldud meestele mõeldud jalgade leotused, jalakoorijad ja niisutajad, ei tähenda mani-pedi ainult luksust ja lõõgastumist, vaid ka kasu tervisele. Ta on ülesandeks muuta seda, kuidas mehed jätavad tähelepanuta oma kõige töökamate kehaosade korraliku hooldamise ja hooldamise.

"Mõistan, et käte ja jalgade hoolduse saamisel on meeste seas olnud palju häbimärgistusi," tunnistab ta, "[aga] minu nõuanne meestele oleks pigem muretseda tervisele kasulike eeliste kui nende tundlikku külge näitava ideo pärast."

Alates sissekasvanud varbaküüntest ja seentest kuni nõtkete ja kuklideni on loote varvastest tulenevate haiguste loetelu pikk ja noh … ebameeldiv. Sellegipoolest kõhklevad paljud mehed kas professionaalse maniküüri- ja pediküüriteenuse otsimisel või lihtsalt ei mõtle sellele üldse. "Ausalt öeldes ei õpetatud enamusele meestest kunagi käte ja jalgade hooldust," selgitab Ray. "On oluline, et mehed leiaksid endale hoolduspoe, spaa või salongi, et käte ja jalgade igakuise hooldusega kaasas käia."

Niisiis, kuidas saab väike hellitamine teie numbreid tervislikumaks muuta? Alustuseks, nagu Ray selgitab, võib „kallaste eemaldamine jalgadelt ära hoida rõhupunktide tekke ebaühtlases kaalujaotuses ning küüned saavad kvalifitseeritud maniküürija korrastada sissekasvanud naelu ja hangnaile.”

Kui olete sportlik, on selle eelised veelgi selgemad: "Paljud mehed kannatavad mitmesuguste jalgadega seotud probleemide tõttu… higiste spordijalatsite kandmise või avalike duširuumide või riietusruumide kokkupuute tõttu," ütleb Ray. „Paljud professionaalsed sportlased nagu LeBron James ja Dwayne Wade saavad pediküüri. See on tavaline osa nende mängu tipus püsimisest. Kui loodate esinemiseks oma jalgadele, on viimane asi, mida vajate, valu.”

Tõde on see, et igakuine pediküür aitab vähendada haiguste ja nakkuste tekke tõenäosust, eriti meestel, kellel võib olla kõrge risk kõrge aktiivsuse taseme või selliste haiguste tõttu nagu diabeet.

Nüüd, kui oleme mõned imelikud detailid kajastanud, jätkame lõbusaga: milliseid ravimeetodeid on saadaval, mis on kohandatud spetsiaalselt teie mehistele vajadustele? Siin on hea uudis: "Salongid ja spaad keskenduvad mehistele pakkumistele, kuna mehed saavad üha enam aru, et tõeline mees on pealaest jalatallani hoolitsetud," ütleb Ray. "Meeste spetsiifilistele vajadustele keskendumiseks on välja töötatud palju maniküüre ja pediküüre, alates õllega infundeeritud jalgade leotistest, mis võitlevad seenhaiguste vastu, kuni kuumade kivide töötlemiseni, mis puhastavad ja lõdvestavad lihaseid."

Oma käte ja jalgade hoolduse leidmiseks leidke kohalik hooldustöökoda, mis pakub teie kätele ja jalgadele spetsiifilisi ravimeetodeid, ja määrake igakuine kohtumine. See ei aita teil lihtsalt parem välja näha ja ennast tunda, vaid annab ka iga kuu vähe vaikset aega teadus- ja arendustegevuse jaoks. Leidke Hammer & Nails enda lähedalt ja saate proovida ühte Ray viiest loomulikust jalakoorijast, mis on praegu salongi eksklusiivsed.

Tõeliselt värskete ja tervete käte ja jalgade saamiseks ärge peatuge igakuises hooldustsehhi külastuses. Ray soovitab kaasata igapäevase koduse rutiini, et maksimeerida õige hoolduse eeliseid:

• Peske hoolikalt kõiki jalga kohti pehme seebiga, eriti iga päev varvaste all ja vahel.
• Koorige jalatalla kõdunenud kohad abrasiivse kooriva või pimsskiviga.
• Patsi, pigem hõõruge jalgu, et neid kuivatada. Eemaldage varvaste vahelt kõik niiskuse jäljed. Iga teie jalgadele jäänud niiskus võib kutsuda lõhna või lubada haigusi põhjustavate bakterite ja seente kasvu.
• Puhastage hoolikalt oma varbaküünte all.
• Pärast pesemist ja kuivatamist kandke niisutav jalakreem, et hoida jalad pehmed ja niisutatud.
• Kasutage küünekäärid, mitte kunagi kääre.
• Kandke korralikult paigaldatud kingi, et vältida kaalu ebaühtlast jaotumist, ärritust, kõõma ja muid seotud probleeme

Nii et palun, võtke arvesse seda asjatundlikku nõu ja näidake oma käsi ja jalgu sel kevadel ja mujalgi vähe armastust. Ärge tehke seda ainult kõigi vaeste sapside jaoks, kes kogu suve teie varbaid vaatavad, tehke seda ise. Lubame, et tunnete end palju paremini.