10 Parimat Energiajooki, Mida 2021. Aastal Osta

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Hommikul asjade käima panemiseks on raske võita tassi kohvi ja õhtul jälle tuuleks mõnus külm õlu, klaas peenet veini või sõrm või kaks burbooni. Tavalise päeva jooksul on vesi tavaliselt parim valik. Enne pikka jooksu, järsu matka, tõsist HIIT-seanssi või alati, kui on vaja teha tööd, kuid tunnete end liputades, jätkake ja haarake energiajook. (Ja joo seda ka, sest nendest kofeiinirikastest ženšenniga varustatud vitamiinidest pakatavatest jookidest on vähe kasu, kui neid lihtsalt käes hoida.)

Suhteliselt mõõdukalt tarbituna on energiajoogid suurepärane viis anda kehale lisaväärtus, mida on vaja treeningutel ja füüsiliselt kauem pingutada ning vaimselt keskenduda ja ülesandele jääda. Ärge lihtsalt segage energiajooki spordijoogiga, sest kuigi maitsvad ja virgutavad, ei ole need niisutavad ega asenda vett ega spordijooki. (Ja ilmselt ei tohiks neid alkoholiga segada, mitte see ei takista kedagi.)

Siin on 10 lonksu väärt energiajooki.

Red Bull Blue Edition mustika energiajook

Red Bull on energiajoogimängu OG, mis asutati juba 1987. aastal. Mõjuval põhjusel on neil kategoorias ülekaalukalt suurim turuosa. Või põhjused, tõesti. Esiteks, enamus nende jookidest maitsevad üsna hästi, nagu see mustikamaitseline nende tavaline kofeiini, tauriini ja vitamiinidega pakendatud retsept. Tähelepanuväärne on ka see, kui palju Red Bull on seotud arvukate spordialadega: ettevõte toetab sportlasi ja üritusi kogu maailmas.

Monster Rehab Te + limonaad + energiajäätee

See magus, madala kalorsusega jook Monsterist on üks väheseid energiajooke, mis tegelikult niisutab teid (või niisutab teid vastavalt olukorrale - see oli mõeldud taastumiseks pärast rasket ööd). Kuid kuna see sisaldab rohkem kofeiini kui kõik, välja arvatud tugevaimad tassid kohvi, jääge ühe purgi juurde ja siis lööge vette, kui taastate oma päeva staminit. Ja eelolevaks ööks.

CELSIUS vaarika Acai roheline TeFitnessi jook

See energiajook võib olla sama tähelepanuväärne selle poolest, mida tal pole, kui sellega, mida tal on: selles puuduvad suhkur, säilitusained ja gaseeritus ning see sisaldab ainult 10 kalorit. See annab tahket 200 mg kofeiini ja 100% mitmeid vitamiine, nii et CelciusS on tugev ja umbes sama tervislik kui energiajook saab.

Rockstari suhkruvaba energiajook

Nagu nimigi ütleb, on see energiajook suhkruvaba ja seega ka kalorivaba. Ja pole süsivesikuid, FYI. Selles on küll 160 mg kofeiini ja tauriini, ženšenni, guaraani (mis on looduslik stimulant, kui mõtlesite) ja mõningaid vitamiine, kuid kunstlikke koostisosi on ka üsna vähe, nii et tarbige seda mõõdukalt.

3D energiajook

3D energiajook on mitme erineva maitsega kaubamärk, mille koostisosade segu sisaldab tänapäeval kofeiini, guaraaniekstrakti, tauriini ja muid koostisosi, mida leidub paljudes energiajookides. Mis siis eristab? Peamiselt asjaolu, et paljud inimesed märgivad selle maitseid kategooria parimate hulka. Samuti on see üsna mõõduka hinnaga.

NOS suure jõudlusega energiajook

NOS tarnib kõiki ergutavaid aineid, mida te energiajoogilt ootate (jah, nõudke!) Koos vitamiinidega (nagu B-12 ja B-6), mida teie keha hindab, kuid siin on tähelepanuväärne just L-teaniin. L-teaniin on aminohape, mis aitab teil ka selle kofeiinitõukega vähem närvitseda ja keskenduda.

Kill Cliff Ignite Smashing Citrus Energy Drink

See energiajook (ja muud kaubamärgi variatsioonid) on lõhnavad maitsega, kuid siiski tagasihoidliku kalorsusega, vaid 12-untsi purgi kohta. See on viisakalt pakitud 160 milligrammi kofeiiniga ja koormatud elektrolüütidega, nagu naatrium, kaalium ja muud asjad, mille kaotate higistades, kuid peate esinema (ja elama). Samuti on ettevõte Navy SEAL Foundationi ametlik partner ja annetanud ligi miljon dollarit, et toetada neid, kes on meie selja saanud.

5-tunnine ENERGY SHOT

Nagu nimigi ütleb, peaks ainus 1,93-untsine 5-tunnise energiaga pudel sulanduma viis tundi. Ja kuna need pisikesed pudelid on nii väikesed ja kaasaskantavad, võib teil olla üks käsi igal ajal, kui seda kühmut vajate.

Bizzy Cold Brew Concentrate orgaaniline must kohv

Kui kõik, mida soovite, on tahke kofeiiniannus ilma kogu tauriini ja selle ženšenni ning vitamiinita, on kange kohv õige tee. Nagu topelt kangus, mis see mõnus kontsentreeritud kohv on. Segage seda peene joogi valmistamiseks või rüüpake, kui see energia käib.

ZipFizz tervisliku energiajoogi segu

Kas pole kindel, millal vajate seda annust energiat? Seejärel hoidke seda pulbri kujul valmis. Ühes katseklaasis ZipFizz on 100 milligrammi kofeiini, nii et on hea, kui teil on paar ja see koormab teid vitamiinide, antioksüdantide ja elektrolüütidega. Ja maitse.