8 Näpunäidet, Kuidas Kaugsuhe Toimima Panna

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Nii et navigeerite oma esimeses kaugsuhtes ja see on õudne. Seda seetõttu, et enamik inimesi eeldab, et kaugsuhted (LD) on juba enne nende algust määratud läbikukkumisele. Reaalsus on see, et kohtute kellegagi, kes elab kogu osariigis, riigis või maailmas, lootusega, et jätkate teineteise kaevamist hoolimata sellest, et olete füüsiliselt lahus. See on hirmutav. Hea uudis on see, et paljud teadlased on tõestanud, et vahemaa muudab meid tõesti teiseks inimeseks ja LD paarid võivad oma piirkondlikult lähedaste kolleegidega võrreldes edukamad olla.

Rohkem tutvumisjuhendeid

• Näpunäited suhtlemiseks sotsiaalse distantseerumise ajal
• Näpunäiteid karantiini kinni jäänud paaridele
• Kaasaegsed suhtetingimused on selgitatud

Tegelikult võib pikamaa vahemaa olla uskumatult lõbus ja tekitada ühe suurima võlakirja teie elus. Siin on kaheksa olulist näpunäidet, kuidas muuta kaugsuhe toimima, sealhulgas lihtsad toimingud, mis aitavad teie suhet (ja ennast) tervena hoida.

1. Usu kaugsuhtesse

Võite saada perelt või sõpradelt jama LD-suhtes olemise kohta, kuid las nad siristavad. Teadus on teie poolel. Uuringud tõestavad, et LD paarid pole teiste duodega võrreldes ebasoodsamas olukorras. Irooniline, et füüsiliselt lahus olemine võib tekitada tugevamat lähedust. Parem on see, et te mõlemad ei tunne end suhtes "lõksus", tundes end samal ajal üksteisele pühendunumana.

2. Tea, et sa pole üksi

See ei ole ideaalne stsenaarium, kui olete eemal oma boost, kuid te pole ka üksi. 2017. aastal luges USA loendusbüroo Ameerika abikaasast peale Ameerikas 3,9 miljonit abielupaari. See on hüpe 2000. aasta 2,7 miljonilt paarilt. Sellel, mida paljud nüüd nimetavad "pendelrändaja abieludeks", on hüvesid, näiteks on võimalik edendada oma individuaalsust ja keskenduda karjäärile, samal ajal kui teil on endiselt suhe. Ole kindel, et inimesed teevad pikki vahemaid ja kui sa inimest piisavalt kaevad, on see lihtne. Ma mõtlen, et see on lihtne nagu kellegi jaoks kukkumine ja suhtes olemine.

3. Pange paika oma tingimused

Ma tean, et see kõlab kohutavalt ilmselgelt (ja võib-olla ka ruudukujuliselt), kuid pidage avatud ja õigustatud arutelu LD ootuste üle. Kaugsuhtes olemine võib tähendada erinevate inimeste jaoks erinevaid asju. Ärge eeldage, et nende määratlus on teie. Minge sellesse juttu, olles aus, mida soovite ja vajate. Alles siis on teie LD-kava kasulik mõlemale inimesele.

Olulised küsimused, mida esitada:

• Kas olete täiesti monogaamne?
• Kui tihti te üksteist näete?
• Kui te haakute eemal olles, kas nad tahavad teada saada? Kas sa tahad teada??

4. Pange paika Ajaskaala

Tõenäoliselt ei valinud te oma S. O-st lahus elamist, kuid see juhtus töö, pere jne tõttu. Looge koos ajaskaala (ligikaudne või üksikasjalik), mis kirjeldab plaani ja kestust vastavalt teie kaugusele. Tavaliselt tähendab see, et ühel inimesel tuleb pakkida asjad kokku ja kolida teise juurde või mõlemal uude kohta kolida. See samm ei pea olema suur ja hirmutav. Inimesed liiguvad kogu aeg. Tea, et see, et sa seda liigutad, ei tähenda, et te mõlemad (või üksi) enam tagasi ei koliks. Ole paindlik, kuid realistlik. Kui teil on hämmastav töö, mida te ei soovi ohverdada, andke neile kohe teada, et kavatsete järgmised X kuud seal elada.

Pro näpunäide: Oma plaanide olemasolu on okei. Tegelikult on hea olla kaks erinevat, iseseisvat inimest. Kui soovite koos olla (ja on ilmne, et teete seda ka siis, kui läbite pikamaa võitlust), teete mõlemad järeleandmisi.

5. Usaldage oma partnerit

Kui olete oma tingimused seadnud, keerake ajus olev „usalduse lüliti“asendisse SEES. Usaldusprobleemid, nagu Drake teab, rikuvad kõik suhted. Kui teine inimene on nõus teiega eemalt olema, meeldib talle ilmselt jama. Loo lõpp.

6. Saage lähedale

Kui olete tunnistanud, et olete mõlemad üksteise pärast hullunud, siis pingutage, et näidata teile hoolivust. See osa võib olla naeruväärselt lõbus. Pikk vahemaa loob ruumi intiimsusrituaalide väljatöötamiseks. Mõelge välja uued harjumused ja virtuaalsed kuupäevad, mis tekitavad emotsioone ja kavandage üllatusi, mis neid jalust pühivad.

Siin on paar ideed, et hoida oma LD-suhe lõbus ja tervislik:

• Öelge igal õhtul “head ööd”. See lihtne tegu annab neile teada, et ta on viimane inimene, kellele te mõtlete, ja annab päevale sulgemise tunde. Muidugi eelistaksite kaisutada ja libiseda ilma sõnata, kuid see on seni parim asi. Mõned ettevõtted valmistavad kaugvoodipatju, mis helendavad, kui teie S. O. on nende peal, kuid arvame, et need on kuidagi imelikud. (Kui idee teile meeldib, haarake paar.) Kuid kindlasti järgige teksti "head ööd". Mõned paarid ütlevad ka "tere hommikust", kuid see pole hädavajalik. Usaldage, et räägite päeva lõpus ja saate oma hommikul liikuda.
• Süüta küünlad. See on äärmiselt lihtne, kuid üliefektiivne. Osta kaks sobivat küünalt (nagu käsitsi valatud matt must Billy! Küünlad - me armastame merevaiku, sandlipuu, tammesammalt, orrijuure, seedri ja muskuse lõhna) ning süütad need korraga, kui töölt koju jõuad. Ilma et oleks vaja tekstsõnumeid saata, rääkida või Skype'i kasutada, viibite mõlemad teise ruumis.
• Vaadata filme. Kõige raskem aeg on õhtud ja ööd. Planeerige iganädalane filmikuupäev, kus olete mõlemad sama Netflixi saate või kassahoidja järjekorras ja vaatate samal ajal. Kui eelistate mõlemad muusikat, vajutage samal albumil taasesitust, et kuulaksite (enam-vähem) koos. Tõesti, see ei erine liiga palju diivanil istumisest ja koos vaatamisest. Topelt tehke sama õlle- või viskipudel avades ja rüüpake koos.
• Plaanige eepilisi kohtumisi keskel. Selle asemel, et üks inimene lendaks teise juurde ja vahetaks edasi-tagasi, kavandage nädalavahetuse reise, kus kohtute keskel. Laenutage armas hotell või Airbnb ja uurige koos uut linna. LD-ks olemine tähendab, et teie kuupäevad võivad olla seiklusrikkad, seega kasutage seda ära.

• Plaanige reise, periood. Osta lennupiletid sünnipäevadeks, sõbrapäevaks ja pühadeks. Kulutage oma krediitkaardipunktid otselendudele. Ole lihtsalt valmis lennujaama hüvastijätuks, mis tundub alati jama.
• Kirju kirjutama. Saate tekstsõnumeid ja FaceTime'i saata peaaegu iga päev, kuid võtke minut maha, et istuda maha ja kirjutada kiri, eriti kui teil on neist puudu. Sa oled vähesõnaline mees? Kirjutage postkaart. Lööge sellele tempel ja visake see posti. Nad saavad üllatusnoodi ja omakorda selle uimaste endorfiinide tõusu.
• Laeva üllatuskingitused. Sarnaselt kirjade, posti või väikeste kingituste kirjutamisele. Need ei pea olema uhked ega kallid. Saada Starbucksi kinkekaart, et nad mõtleksid sinule, kui tellid oma pärastlõunase espresso või postiga naljaka mänguasja, mida nad möödaminnes mainisid. Kui nad on haiged, laske lapsel sünnitada. Pöörake tähelepanu oma vestluste üksikasjadele, sest väikeste, näiliselt tühiste detailide meenutamine on oluline.
• Videokõne. Skype, FaceTime, Facebooki video, Instagrami video - kellegile videokõnesid on tosin ja pool. Tehke seda regulaarselt, sest nad igatsevad teie nägu ja teie igatsete oma. Ärge seadke oma kõnele ajalist piirangut, kuid pidage meeles, et saate videot liiga palju videot teha. Ärge harjuge Skype'i kogu öö sisselülitatuna.
• Sext. Seal ma ütlesin seda. Oma, ahem, igatsuse väljendamises pole midagi halba. Üks soovitus: ärge saatke akte. See on üldine reegel kogu eluks.

7. Nautige ruumi

Iga suhe vajab hingamisruumi, isegi (ja eriti), kui elate lähedal. LD klubi liikmena on teil sunnitud ruumi olema, mis on varjatud õnnistus. Vahemaa on tervislik. Aeg üksi on hea. Ilmselt on punkt, kus kui teie ja teie boo pole päevade kaupa rääkinud, võib liiga suur vahemaa anda märku vajadusest uuesti teie kokkulepet arutada, kuid see emotsionaalne distantseerumine võib juhtuda ka geograafiliselt lähedastes suhetes. Pidage meeles, et soov olla koos on nii palju parem kui soovida, et te ei elaks nii lähedal. Kui olete lõpuks lähemale jõudnud ja oma LD-seeria lõpetanud, hoidke ruumi ja iseseisvust. Teil on parim suhe, millest võite unistada.

8. Võtke risk

Jah, pikamaa võib olla hirmutav. Olenemata sellest, kas olete lähedal või kaugel, on teise inimesega koos olla tõesti raske, sest sellega kaasneb risk. Kuid see on seda väärt. Kui kohtute kellegagi, kes süütab teie elu, olge koos temaga. Tee see teoks, õppige uusi harjumusi, muutke oma mõtteviisi. Sest alternatiiv on ohutu ja labane.