Kõrbe Esmaabi: Mida Pakkida Ja Teada Enne Rajale Jõudmist

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Kui loete seda artiklit oma telefoni hämara sära järgi, kui lebate kuristiku põhjas, üks jalg on katki, käsi purskab verd ning ebamäärane segaduse ja viha tunne segab teie mõtlemist, siis härra, on juba liiga hilja. Kõrbe esmaabiks valmistumise aeg on ammu enne, kui te kunagi tahate metsamaale minna.

Teate, et Louis Pasteuri ülev tsitaat: "Võimalus soosib valmis meelt?" Noh, ellujäämisvõimalused soosivad ka ettevalmistatud välimeest. Nii et enne kui lähete sellele järgmisele matkale, mägirattasõidule, mägironimisele või isegi lihtsalt auto telkimisreisile kaugel, luude kõrbes meditsiinilise sekkumisega ja veenduge, et olete vastavalt pakkinud.

Mida pakkida kõrbes esmaabikomplekti

Enne kui jõuame arvukate kõrbes esmaabivõtete juurde, mida peaksite sisestama, on vähe varustustükke, millest ei tohiks kunagi ilma jääda, eriti esmaabikomplekt. Teadke ostetud sisu. Kui pakkite oma, pakkige kindlasti vähemalt järgmist:

• Marli; rull ja suured padjad
• Meditsiiniline lint ja käärid
• Antiseptikumid; ideaalis salvrätikud, kreemid ja vedelikud nagu vesinikperoksiid
• Mitmesugused sidemed, sealhulgas liblikasidemed
• Ibuprofeen ja aspiriin
• Pintsetid
• Steriilsed kindad

Lisaks esmaabikomplektile tuleb arvestada vähese tähtsusega.

• Vesi ja viis vee puhastamiseks
• Signalisatsiooniseade; vile, peegel ja telefon või raadiosaatja, kuigi need ei pruugi töötada
• Köis; vähemalt paarkümmend jalga tugevat nööri on hädavajalik
• Termiline tekk; õhukesed Mylari tüübid, nagu maratonijooksjad kasutavad

Ja siis vajate muidugi seikluseks vajalikke vahendeid ja rõivaid, kuid see pole teie komplekti täielik loetelu. See on aeg anda teile 4-1-1 viiest kõige tõsisemast vigastusest, mis võivad teil või teie meeskonnaliikmel looduses kokku puutuda. Lisaks enda kogemustele tutvusin ka Ted Alvarezi raamatuga The Survival Hacker’s Handbook, mis on suurepärane ressurss kõigeks õues kasutamiseks, ja Dave Canterbury Bushcraft Illustratedi raamatuks, mis kasutab pildimaterjali looduslike viiside selgitamiseks.

Veel üks märkus: pidage alati meeles, et esmaabi kõrbes peaks alati lõppema sertifitseeritud meditsiinitöötajate abiga.

Kõrbe esmaabitehnikad

Verejooks

Ükskõik, kas see on katkine arter, mis piserdab verd õhku, mis on põhjustatud halbast kukkumisest kivisesse kuristikku või pooletollise lõhe üle peopesa, mille on põhjustanud teie enda nuga, kui õhtusööki tükeldate, on faktid samad: esimene asi, mida peate tegema on verejooksu peatamine.

Haava ravimise sammud:

Peatage verejooks Tõsta Puhas Sulge

Tõsiste verejooksude korral kasutage marli või puhtaid, kuivi riideid ja kinnitage voolu suure survega. Gusheri peatamiseks võite rakendada žgutti, kuid viivitamatult töötada sidemega ja saada see žgutt ASAP-ist maha; kui te katkestate verejooksu peatamiseks piisavalt verevoolu, katkestate ka kogu liite voolu ja see suundub liiga kiiresti amputeerimisele.

Kui verejooks on surve all peatatud, tõstke haav, kas suur või väike, südamest kõrgemale. Kui see pole võimalik, laske vigastatud vähemalt lamada, nii et haav ei oleks südamest allpool.

Ärge sulgege vigastust enne selle puhastamist. Kiusatus kohe ära lõigata, kleepida või torgata, võib see näha, et olete bakteritaati kinni pannud, põhjustades hiljem palju suuremaid probleeme. Kui teil on antiseptilisi tooteid (või kanget alkoholi), kasutage neid. Kui ei, loputage haav puhastatud veega. Seejärel sulgege see nii hästi kui võimalik ja tulge sealt välja nii kiiresti kui võimalik.

Murtud luud

Kui saate kõndida sellel hüppeliigesel, haarata nende sõrmedega või tõsta mis tahes märkimisväärset koormust käsivarrega, pole teie luud tõenäoliselt murtud, valusad, nagu elu võib praegu olla. Kui kuulsite pragunemist, nägite nurka, mida seal polnud, või olete agoonias ega saa kehaosa üldse korralikult kasutada, siis tõenäoliselt murdsite midagi ja peate selle kiiresti sättima ja välja tulema.

Peate murdunud luu stabiliseerima ja liikumatuks muutma, et vältida rohkem kahjustusi ja muuta loodusest eraldamise protsess vähem piinavaks. Ehkki võtted on erinevad, hõlmab luumurdude lahendamine põllul peamiselt selle lõhestamist.

osa telgivarrast, trekkingvarda või head, tugevat, sirget pulka saab kõiki kasutada lahastena. Kuid ärge siduge ja kleepige pulka ega matkasaba otse oma sõbra murtud reieluu vastu. Esmalt lisage polster pakitud pintsaku või poroloonse magamiskoha kujul. Seejärel asetage kindlad lahasetükid murdunud luu mõlemale küljele, kinnitades need nööriga (või rihma või varrukatega lõigatud särgiga, kui köis ununes) pausi kohale ja alla.

Kui murd on luu käes, looge ka tropid, mis piiravad liikumist ja vähendavad edasisi kahjustusi.

Katkise pahkluuga mähkige teip (kui teil on, siis marli või meditsiiniline teip, kui pole) kaheksandal joonisel ümber pahkluu, jala all, vastupidi pahkluu ümber ja korrake mitu korda. Kui haaratud pahkluuga inimene seda kannatab, võite veelgi stabiliseerumiseks kasutada tihedalt kinnitatud matkasaabast, kuid ärge proovige sellele jalale välja matkata.

Peavigastus

Kui kellelgi teie rühmas on olnud peavigastus, on raskuse nõuetekohane hindamine kriitilise tähtsusega, kuna tõsiste sisemiste ajukahjustuste raviks on vähe muud, kui professionaalse meditsiiniabi saabumise kiirendamine või parvlaev. Tea, mida otsida, ja teadke, et potentsiaalselt eluohtlik peatrauma võib tekkida pärast väikest kukkumist või kui mõni muu objekt langeb õnnetu ohvri peale.

Peavalu, peapööritus, koordinatsiooni puudumine ja segasus on kõik ajukahjustuse tunnused.

Peavalu, peapööritus, koordinatsiooni puudumine ja segasus on kõik ajukahjustuse tunnused. Hoidke ohver istudes ja rääkides, seejärel viige läbi põhitestid, näiteks laske neil ainult silmaga näpuga järge ajada ja datlike aadresse ja kuupäevi lugeda. Äkiline kurnatus, viha, oksendamine ja kõik ninast või kõrvadest välja voolavad vedelikud on kõik tõsise ajukahjustuse tunnused ja kui mõni neist ilmutab end pärast pea traumeerimist, on teil tõeline hädaolukord ja keegi bandes peab kiirustama täielik kallutus abi saamiseks, kui te ei saa meedikuid kutsuda, ideaalis vihelikopter.

Hüpotermiline külmakahjustus

Hüpotermiat saate teada, kui seda näete (või tunnete). Tekivad kontrollimatud värinad, millega kaasneb koordinatsiooni järsk langus ja mõtlemise selgus. Kui see läheb halvast halvemaks, lakkab värisemine ja elu peatub vähe aega hiljem. Hüpotermia raviks tuleb kõigepealt võtta inimeselt märjad riided ja tööriistad ning seejärel panna ta soojade ja kuivade rõivastega sisse, magamiskoti sees lukuga kinni (ja ideaalis ideaalselt teise kotti). Järgmisena tooge oma süsteemi lihtsad suhkrud - mõelge suhkruvee, kuuma kakao või Pixie Stixi tolmu peale. Need aitavad luua veidi sisemist soojust, kuna keha põletab suhkrut.

külmakahjustatud liide näeb sõna otseses mõttes külmunud välja; see on valge, sinakas või hall. See tunneb selle omaniku jaoks tuimust, teise jaoks külm. Parim viis külmakahjustusega sõrme, käe või jala soojendamiseks on selle uputamine sooja vette. Tulistage vett, mis on umbes 102 kraadi Fahrenheiti, täpselt sama temperatuur, mida võiksite mullivannis oodata - kuumem vesi põhjustab vigastuse peal lihtsalt vigastusi. (Võrdluseks: kohvi serveeritakse tavaliselt lähemal kui 160 kraadi Fahrenheiti, mis on selleks liiga kuum!) Kui teil pole sooja vett, mässige vaevatud kehaosa nii palju sooja, isoleeriva kanga kihte kui te oskab ja julgustab inimest liikumises püsima, voolates läbi lisandi sooja verd.

Südameatakk

Südamerabandused on Ameerika Ühendriikides kaugel peamine surmapõhjus ja tüved, mida kõrbes võivad kehale tekitada, muudavad müokardiinfarkti veelgi tõenäolisemaks. Teadmine, kuidas ravida südameatakki, on kõrbes esmaabiks hädavajalik. Esimene näpunäide? Kui manustate aspiriini, nagu peaks, veenduge, et ohver näriks aspiriini tabletti, või jahvataks ja söödaks seda ise. Vahekaardil ei tee see palju, kui midagi piisavalt kiiresti aitab.

Südameataki sümptomid

Tihedus rinnus Õhupuudus Iiveldus Pearinglus Vasaku õlavarre valu Teadvuse kaotus

Südameinfarkti sümptomiteks on pigistustunne rinnus, õhupuudus, iiveldus ja pearinglus, vasaku õlavarre valu ja sageli teadvusekaotus.

Kõige olulisem asi, mida saate südameinfarkti ohvri jaoks teha, on 100–120 survet rinnale minutis. Pange üks käsi teise otsa, suruge alumise peopesa kann kannatanu rinnaku juurest vasakule ja vajutage iga kompressiooniga umbes kaks tolli alla. Korralikult tehtud, CPR verevalumid või isegi ribid. Pole midagi, see võidab neid suremas.

Kui olete saanud CPR-i väljaõppe, tehke iga poole minuti järel ka kolm päästetõmmet (või 50–60 kompressiooni). Päästetõmbeid tehakse ohvri pea taha kallutatuna, nina kinni pigistatuna ja see peaks olema ainult umbes sekundi pikkune kindel väljahingamine.

Kõike öeldes sureb kõrbes igal aastal vähe inimesi, nii et minge sinna ja nautige! Ole lihtsalt turvaline ja ole valmis.