Püsige Sel Talvel Meeste Parima Hooajavälise Treeningvarustusega

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Varane päikeseloojang ja jahedam ilm ei ole vabandus sel talvel treeningute vahele jätmiseks. See on suurepärane võimalus treenida põhitõdesid ja jõuda kevadliigas kõigile.

Me oleme ammu pärast head ilma läinud kokku pannud mõned hädavajalikud asjad õues treenimiseks. Kui vihma sajab tõeliselt küljelt või mäng on sisse lülitatud, on olemas vahendid, et seda ka siseruumides saada.

Kaasaegne liikumise serva tahvel ja M-Pad - 69–119 dollarit

Põhiline tugevus ja tasakaal on kõigi meie spordialade või treeningute jaoks võtmetähtsusega ning need jäävad sageli tähelepanuta või jäetakse tähelepanuta, eriti kui me aktiivselt ei treeni. Hooajaväline aeg on see, kui saame keskenduda mis tahes liikumise vundamendile.

Edge-Board kaasaegsest liikumisest on steroidide ab-rullide kaasaegne vaste. Väikesel platvormil on mõlemal küljel käepidemed ja põhjas rattad. Hoidke käepidemetest kinni või pange jalad sellele. Skeptiline? Tehke 10 haugi, pannes mõlemad jalad lauale ja libistades need ettepoole, hoides jalad sirged ja öelge, et teie südamik ei põle.

telefoni hoidmiseks kleepub esiküljest väike salv. Tasuta rakendus Modern Movement näitab täpselt, mida teha 14 erineva harjutusega. Tugeva treeningu tasuks tappa kaaslastega Space Invaders mõned tulnukad, püüdes samal ajal oma plangumängu tugevana hoida.

tugev tuum on suurepärane, kuid kui teil pole tasakaalu, ei vii see teid kaugele. Modern Movementi M-Pad on kõrgtehnoloogiline tasakaaluplaat. Üks ümmargune padi põhjas tekitab tunde, nagu seisaksite pallil. Kasutage kahte või kolme padja, et virn oleks pikem ja raskus suureneks. Garanteeritud on kõrgeim seade, mis paneb teid võnkuma nagu väikelaps.

Kui teie telefon asub tasakaalulaua keskel, jälgib see täpselt, kui hästi teie tasakaalustamine toimub. Lõpeta konkreetsed harjutused, žongleerige palliga labürindi ümber või hüpake meie lemmik, tagasi kosmoselaevasse, et kosmosesissetungijatele eemale lennutada. Edastage treeningud ja mängud oma Apple TV, Google Chromecasti või Roku riistvarasse.

Osta nüüd

Inov8 F-Lite G 290 treeningjalats - 160 dollarit

Kui jõusaal on teie moos, eriti CrossFiti kast, siis teate, et head kingad muudavad treeningu 10 korda paremaks. Te vajate jalatseid, mis haaravad põrandat, on tõstmiseks stabiilsed ja seisavad vastu jõusaali igapäevasele väärkohtlemisele.

Inov-8 treeningjalatsitel F-Lite G 290 on ideaalne kaalu, stabiilsuse, paindlikkuse ja haarduvuse tasakaal. G-seeria kinga välisküljel on infusioon grafeeniga, mis muudab selle 50 protsenti tugevamaks, 50 protsenti elastsemaks ja 50 protsenti vastupidavamaks kui muud kummikud. Rope-tec käepidemed tulevad külgedelt üles, et stabiilsust suurendada ja ronimisköis haarduda. Eesvõrgus olev Kevlar hoiab varbad sees.

Osta nüüd

Missioonitöökoja õmblusteta aluskihid - 120 dollarit

Mission Workshopi edasijõudnute projektid on põhiliselt suure jõudlusega linnade välistingimustes asuvate Batcave. Missioonitöökoja sõnul on sellest reast väljuvad tooted „kavandatud ja välja töötatud maailma kõige arenenumate tekstiili- ja ehitustehnoloogiate abil”.

Advanced Projects'i tootesarja uusimad on õmblusteta aluskihid 37,5 niiskuse haldamise tehnoloogiaga, mis juhib niiskuse nahalt eemale, hoides teie sisetemperatuuri seal, kus see peaks olema. Osakesed, mis koosnevad vulkaanilisest kivimist ja kookospähkli kestade aktiivsöest, on püsivalt kinnitatud õmblusteta neljasuunaliseks venivaks kangaks. Kui teie kehatemperatuur on üle 37,5 kraadi Fahrenheiti, kasutavad aktiivsed osakesed soojusenergiat, et vabastada higi auruna, vähendades suhtelist õhuniiskust, hoides teid kuivana ja jahutades. Kui temperatuur on alla 37,5, püüavad aktiivsed osakesed soojust kinni ja soojendavad teid.

Alumine joon? Teie keha võib minna kauem raskemaks. Õmblusteta aluskihid on saadaval pikkade varrukatega veerelukkudega, pikkade varrukatega meeskonna, lühikeste varrukatega ja põhjadega.

Osta nüüd

Soul Run Free Pro Bio kõrvaklapid - 149 dollarit

Jooksmine on odav, lihtne viis kardiotõusu üleval hoidmiseks, olenemata spordialast - aga kuidas sa tead, kas teed seda õigesti? Mis siis, kui lööd jalad liiga kõvasti maasse, lõhud põlvi või astud liiga ühele poole, viskad puusad joondusest välja?

Soul Electronics'i Run Free Pro Bio kõrvaklapid mängivad kvaliteetseid lugusid ja annavad teile samal ajal tasemeid jooksmiseks. Liiga tugevalt vastu maad lüüa? Liiga kaugele astunud? Liiga ettepoole kallutades? Tehisintellekti abil töötav jooksutreener annab teile reaalajas teada.

Kõrvaklappidel on kolm silikoonist ja kaks vahtplastist kõrvaklappi ning kahes mõõdus kõrvaklapid, mis suruvad kõrva põhja. 6 mm draiverid pumpavad head heli välja üle 10 tunni. helkurriba piki nööri ja LED-tuli akul aitavad autojuhtidel teid näha. Sisseehitatud mikrofoniga saate kõnesid liikvel olles vastu võtta.

Osta nüüd

BioLite esilatern - 50 dollarit (ettetellimisel)

Kuna väljaspool hooaega on päevad järjest lühemad, peame kuidagi teed valgustama. kindel esilatern on nõutav mis tahes pärast tundi kestva treeningu või seikluse jaoks. Seadmeid laadivate laagripliitide ja tulekahjude poolest kuulus BioLite on lansseerinud oma, lihtsalt pealambiga HeadLamp.

2,4-untsine 330-valendine valgus töötab 40 tundi (või 3,5 tundi kõrgel). Liigendvalgusti on 3D SlimFit Constructioniga pealmise peapaela sisse ehitatud ja ei jää peaaegu üldse välja. õhuke traat jookseb läbi eemaldava peapaela tagaküljel oleva laetava aku juurde. Aku ja kerge kaalu kaal, nii et te ei pea muretsema selle pärast, et seade sörkides ringi hüppab. Koju tulles ühendage see mikro-USB-ga ja see on järgmiseks jooksuks täis laetud.

Osta nüüd

Craft Repel Wind Run Jersey - 129 dollarit

Riiete ladumine talvisteks treeninguteks on karm. Ärge muutuge liiga külmaks ja ebamugavaks. Ärge muutuge liiga soojaks ja higistage, siis jälle külmake.

Aluskihtide kohale lisage tuuletõkkeid tõrjuv Craftist pärit Wind Run Jersey. Esiosa on tuulekindel, veekindel, lamineeritud, võrgutoega kolmekihiline kangas, mis hoiab elemente eemal. Seljaosa on lihtsalt polüester liigse kuumuse välja laskmiseks. lukuga krae muudab temperatuuri reguleerimise lihtsaks. Sisseehitatud labakindad katavad käed ja sõrmed või klappivad lihtsalt varrukate otsa.

Osta nüüd

Dušid läbivad veekindlaid kootud villakindaid Crosspoint - 62 dollarit

Õhukesi kindaid, mis on ka veekindlad, on raske leida. Hoidke oma käed kuivad ja soojad dušikabiinide Crosspoint veekindlate silmkoekangastega. õmblusteta veekindel ja hingav Artexi membraan hoiab vett eemal. sees olev meriinovillasegu tõmbab naha niiskuse. Kolm kihti murravad tuule ja hoiavad vett eemal, kuid säilitavad piisavalt osavust jalgratta pidurite, tõmblukkude või kaamera kasutamiseks.

Osta nüüd

Lorpen T3 Mini jooksusokid - 12 dollarit

Räpased, rippuvad sokid on kõige hullemad. Nende kandmine pole lihtsalt ebamugav - märjad jalatsid annavad teile rohkem villid ja sadamad baktereid. Me kõik oleme mingil hetkel pidanud hankima kuu vanused märjad varikatuse kapist.

Kolme erineva looduslike ja sünteetiliste materjalide kihi abil hoiavad Lorpeni T3 Mini jooksusokid teie jalad kuivad ja mugavad. Coolmax naha vastu juhib villid tekitavat niiskust kuni järgmise kihini. eukalüptist valmistatud säästvalt saadud Tenceli keskmine kiht hoiab niiskust välja ja aitab hingata. Lükkeeli välimine kiht hoiab kuju ja sobib sinna, kus see peaks välja jooksma.

Osta nüüd

DryGuy Force Dry Boot Dryer - 50 dollarit

Kui treenite väljaspool hooaega, tuleb lihtsalt päevi, mil vihma sajab. Peale selle, et jookseb kummikutega, pole jalanõude ligunemise osas palju teha. Nüüd ei pea te muretsema, et nad on homseks jooksuks veel märjad.

DryGuy saapade kuivati Force Dry kuivab ühe või kahe tunni jooksul jooksujalatsid, matkasaapad, kindad või isegi suusasaapad. Pange saapad tuulutusavadele, seadke taimer ja unustage need. Suuremate saabaste puhul pöörlevad tuulutusavad põrandaga horisontaalselt. Ebamugavuse huvides seadke taimer 15 minutiks, enne kui suundute eelsoojendatud jooksjate poole. Hästi kuivanud kingad peavad kauem vastu ja neid on lihtsalt mõnusam jalga panna. Samuti lõhnavad nad paremini. Ärme peame taas udusärgi ülikonda välja tooma.

Osta nüüd