Smithi Madalate Fookuseprillide Ja Ajutreeningu Rakendus

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Kujutage ette, kui saaksite läbida oma elu iga hetke peaga ühendatud elektroodikomplektiga, mis jälgib teie aju tegevust, saates teile tagasisidet teie fookusastme, tähelepanu hajumise sageduse, teabe stressi ja meeleolu kohta, ja kõikvõimalikud muud toimivad andmebaasid teie meele sisemise töö kohta. Selle teabe abil saate aidata end lõdvestunumaks, keskendunumaks, selgepiirilisemaks ja otsustavamaks inimeseks. Ainus puudus oleks täielik suhtlemisvõimalus inimestega, mis teile meeldiks, arvestades asjaolu, et kõndisite peaga kinnitatud elektroodidega

Ah, aga kujutage nüüd ette, kui saaksite elektroodide asemel reaalajas teavet oma ajutegevuse kohta koguda lihtsalt päikeseprille kandes. Kui teie näol on Smithi Lowdown Focus prillid, tuvastatakse teie ajulained aktiivselt nina silla juures ja vahetult iga kõrva kohal, sest tead, need on kohad, kus prillid teie nägu puudutavad. Lowdown Focus prillide sillale ja haaratesse paigutatud andurid edastavad ajulainete aktiivsust teie telefoni ja ühendatud rakenduse abil - mida nimetatakse sobivalt Smithi Lowdown Focus Appiks (saadaval Apple'i ja Androidi seadmetele) - saate jälgida oma meele fookust või selle puudumine, kuna teete kõike alates meditatsioonist kuni maratonideni, tootearendusest kuni klaveri harjutamiseni.

Pärast esmaste õppeseansside seeriat saate seadistada regulaarse treeningrežiimi, mis on kohandatud teie eesmärkide saavutamiseks, olgu need siis keskendumine, taaselustamine lõõgastumiseks, parem sportlik sooritus ja muu. Kui näete, mida teie aju teeb, samal ajal kui te midagi teete, saate aja ja pühendumusega õppida oma energiat ja tähelepanu tegevusele täielikult suunama. Või nii läheb mõtlemine igatahes.

Pärast paar päeva paari Smith Lowdown Focus prillide kasutamist olen neid poole hinnaga müünud. Nüüd tunnistan, et ma pole hea inimene kommenteerima toodet, mis palub teil vaikselt istuda ja sissepoole keskenduda, nagu prillid / rakendus teevad seda õppimise algfaasis. Kuid pigem tegi see minust täiusliku kandidaadi nende asjade testimiseks. Kipun tund aega kirjutama, siis põrgan oma toolilt välja ja rabelen, kuidas maja juhuslikke ülesandeid täidab, siis istun viis minutit, siis tõusen uuesti üles, siis töötan kaks tundi või võib-olla 15 minutit jne. Minu ajakava võib olla ebakorrektne ja mu tähelepanu hajus paljude päevade jooksul. Seega oli suur tõenäosus, et saan sellest süsteemist ebaõiglaselt negatiivse mulje, andmata sellele tegelikult oma tõelist tähelepanu ja vaeva.

Päris nii see siiski polnud. Leidsin, et suudan treeningutega hõlpsasti sisse elada, istudes nende vältel rahulikult ja vaikselt ning järgides tähelepanelikult erinevaid viipasid. Kuid pärast iga seanssi, kui ma andmeid kontrollisin, ütles rakendus mulle, et ma olen tegelikult "keskendunud" umbes kolmandiku ajast, kui ma arvasin. Ilmselt olin suurema osa sellest keskendunud neutraalselt ja ka enamiku seansside jaoks keskendunud. Seal, kus ma arvasin, et mu meel on keskendunud hingamisele ja mõtted on üsna selged, räägivad enamasti need prillid mulle, et olin rohkem hajutatud.

Ausalt öeldes ei häirinud mind eriti andmed. Fakt on see, et iga seansi lõpetamise ajal tundsin end lõdvestunud, keskendunud ja selge peaga ning pärast igat seanssi suutsin uue hooga järgmise ülesande kallale asuda. Ma ei ole veel oma mõtteviisile märkimisväärset mõju näinud - eelduseks on, et peaksin nägema paremat tähelepanu, rohkem võimet häirimist blokeerida, paremat stressi juhtimist ja palju muud - kuid mulle on siiani meeldinud sessioonid, mida olen seni teinud piisavalt valmis, et saaksin praegu oma Lowdown Focus prille kasutada. Kui mul on alati mõte kiirem ja selgem, on see tore. Kui veedan nüüd vaid mõni minut ja elan siis rahulikult praeguses hetkes, on ka see hästi.

Lowdown Focus maksab teile siiski. Iga paari jaemüük on 349 dollarit. Prille on saadaval kahes suuruses ja kolmes värvitoonis.