Mägirattasõit Algajatele: Siit Saate Alustada

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Õues seigelda, loodust nautida ja aktiivne olla on alati olnud nauditav tegevus, eriti nüüd karantiini ajal. Tegelikult on pandeemia ajal jalgrattaga sõitmine olnud inimeste jaoks tavaline viis oma majast põgeneda, vähemalt mõneks ajaks. Võib-olla olete isegi uurinud oma jalgratta hankimist, et minna ühte parimat jalgratast soovitud sõidutüübi jaoks. Mis juhtub siis, kui olete teest väsinud ja soovite tõesti loodusesse pääseda? Mõelge mägirattasõidule.

Mis on mägirattasõit?

Vaatamata sellele, et nimetus sisaldab mäge, ei pea mägirattasõit alati mägesid hõlmama. Üldreeglina hõlmab see aga mitut tüüpi maastikurattasõitu. On üldtunnustatud, et spordiala sai alguse Põhja-Bay piirkonnast (CA) 1970. aastatel. Esimesed selleks otstarbeks ehitatud maastikurattad ehitasid sellised visionäärid nagu Joe Breeze, Gary Fisher ja Tom Ritchie, kes püüdsid välja töötada raamid ja komponendid, mis taluksid maastikul toimuvat kuritarvitamist.

Mis on mägiratas?

Mägiratastel on raam, lenks, rattad, rehvid, pedaalid, kett ja pidurid - nagu kõigil teistel rattatüüpidel. Mis neil siis erineb? Kujutage ette HondCivicut. See on maanteel väga tõhus, siledate rehvide, madala kliirensi ja suurema kiiruse jaoks optimeeritud käiguvahemikuga. Kujutage nüüd ette uhiuut Ford Bronco. Millised erinevused on olemas? Broncol on maksimaalse pöördemomendi tekitamiseks paksud, kummirehvid, kõrge kliirens ja valitav madala kiirusega käik. Need on mõlemad sõidukid, millega reisite, kuid üks on optimeeritud maanteesõiduks ja teine on maastikusõiduks. Meie siinses näites sarnanevad maastikurattad kõige enam Ford Broncole.

Maanteeratastega võrreldes on maastikuratastel paksemad, rattakummid, tugevam raam, suuremad + tugevamad pidurid ning tõenäoliselt isegi eesmine või topeltvedrustus. Need on loodud pideva rabelemise ja väärkohtlemise jaoks, mida maastikul sõitmine võib tuua - juurte ja kivide löömiseks, takistuste mahajätmiseks, hüppamiseks jne.

Mis tüüpi maastikurattaid on olemas?

Parim on valida maastikuratas selle järgi, millist tüüpi sõitu te kõige paremini teete. Siin on mõned kõige levinumad:

Maastikuratas: Cannondale rada 6

Maastikurattad on ehitatud kiiruse ja pedaalimise tõhususe huvides. Need on tavaliselt kergekaalulised (25 ish naela), vedrustuse liikumisvõimalused on veidi alla 5 ″, need võivad olla kas kõva saba (ainult esivedrustus) või täisvedrustus ning tõenäoliselt on neil 29 ″ veljed. Need sobivad kõige paremini algajatele, kuigi tippklassi võistlusrattaid kasutavad ka profid.

Maastikuratas: Cannondale Habit Carbon 2 jalgratas

Maastikuratastega võrreldes mõnevõrra nõudlikuma maastiku käitlemiseks loodud maastikurattad tagavad suurepärase tasakaalu pedaalimise tõhususe ja maastikusõidu vahel. Neil on 5–6 ″ vedrustuse, 27,5 ″ või 29 ″ rattad ja need kaaluvad paar kilo rohkem kui XC jalgrattad.

All-Mountain / Enduro ratas: SalsCassidy Carbon SLX jalgratas

Üle-mägede ja enduro jalgrattad eelistavad pigem maastikusõitu ja allamäge jõudlust võrreldes pedaalimise tõhususega. Neil võib olla kuni umbes 7”vedrustust, 27,5” või 29”rattaid ja pikem teljevahe kui nii ratastel kui ka XC jalgratastel.

Allamäge jalgratas: Trek Session 9.9 29

Allamägede jalgrattad on kõigist mägiratastest kõige agressiivsemad, mõeldud allamäge jõudmiseks. 8-tolline vedrustuse liikumine aitab siluda suuri lööke ja kukkumisi, samas kui suured hüdraulilised pidurid pakuvad palju pidurdusjõudu. Kujutage ette, et mootorratta on mootorratta - see on umbes nagu allamäge jalgratas.

Mida peaksin maastikurattaga sõitmisel arvestama?

Teie kontroll

Mägirattasõit on väga dünaamiline, maastik muutub pidevalt. Ratas soovib takistustele reageerides ringi liikuda. Las see. Tahate piisavalt kontrollida ratast, kus te ei kuku, kuid mitte piisavalt, kui olete liiga jäik, et reageerida muhkudele ja suunamuutustele. Põhimõtteliselt proovige jääda kontrollitud lõdvenemisse, kui sellel on mõtet.

Sinu kaal

Kaalujaotus ja kaalu nihutamine on mägirattaga takistuste üle läbirääkimiste võti. Näiteks järsest mäest alla minnes peate libistama vaagna istme seljatoelt maha, nihutades oma tasakaalu keskpunkti rohkem tagaratta kohale. See aitab hoida teid juhtraua ületamisest. Samamoodi peate tasakaalu ja veojõu optimaalse tasakaalu leidmiseks oma kaalu ümber pöörama, pöörates ja ronides.

Teie kiirus

Hoidke oma kiirust ja hoogu igal võimalusel. Karmidele rajalõikudele kiirusega lähenemine võib olla hirmutav - kuid pidage meeles, et kiirus on see, mis viib teid takistustest üle ja neist mööda. Kui jääte keerulisele rajalõigule aeglaselt liikuma, proovite suurema tõenäosusega kinni jääda, kaotada tasakaalu ja kukkuda.

Teie jalgratas

Kui sõidate, on ratas teile pikendus. Seetõttu on oluline veenduda, et kõik on teie pikkuse, kaalu ja sõidustiili jaoks õigesti seatud. Siit saate teada, kuidas vedrustust reguleerida, veenduge, et käigud liiguksid kiiresti ja täpselt, ning harjutage piduritega, et õppida nende survet reguleerima.

Teie ohutus

Sarnaselt muude vaba aja veetmise vormidega võib mägirattasõit olla ohtlik. Veenduge, et kannaksite kvaliteetset rattakiivrit. Tavaliselt on hea kanda ka kindaid, prille ja tugevaid riideid. Kuna te ei pruugi olla tsivilisatsioonist kaugel, veenduge, et olete valmis. Kandke põhilisi jalgratta tööriistakomplekte, pumpa, varutoru ning ekstratoitu ja vett.

Kust saab maastikurattaga sõita?

Mägirattasõit on pidevalt populaarsust kogunud - osariigi ja kohalikud omavalitsused avavad jalgratturitele rohkem radu ja maastikku. Vaadake meie valikuid USA parimate rattaradade kohta. Teie oskused ja mugavustase dikteerivad selle, kus sõidate. Kas olete spordis uus? Võib-olla peaksite jääma pinnasteedele või väikese nurga all olevatele radadele. Juba mõnda aega rattaga sõitma? Võiksite vaadata spetsiaalselt selleks ette nähtud radasid, mis hõlmavad käsitsi ehitatud sildu, hüppeid ja seinasõite. Võite isegi külastada mägikuurorti, kus te (ja teie jalgratas) võiksite minna mäe tippu tõstmiseks. Sealt edasi laske gravitatsioonil oma võlu töötada. Spordiga üha enam tegeledes võiksite kaaluda ülemaailmse mägiratta sihtkoha külastamist, kus saate kogeda ainulaadset maastikku ja toetavat rattakultuuri.

Iga mägirattaga higise ronimise eest mäe otsa on teisel pool lõbus, kiire ja voolav laskumine. Seetõttu on mägirattasõit nii lõbus - see on dünaamiline, sportlik, seikluslik - ideaalne viis loodusesse pääsemiseks ja seda oma tingimustel nautimiseks.