Ärgake Koos Michael Strahaniga õnnelikult

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Ükski aga ei juhata sind tegelikult sinna. New York Giantsi endine kaitselõpp ja praegune Good Morning Americani kaasautor Michael Strahan võtab elu raskemad takistused võiduhoiakuga, mida iga mees saab oma uues raamatus „Ärka õnnelik: suur unistus, võida suur juhend oma elu muutmiseks“(13,80 dollarit) Amazonis).

Osa mälestusteraamatut, osaliselt õnnekaart Teel pakub Strahan edu leidmiseks mõningaid elureegleid - kuid see pole raha ja kuulsuse tüüp. See on edu, mis on rikas ambitsioonide ja õnnega.

Edu on definitsiooni järgi eesmärgi või eesmärgi saavutamine. Igal inimesel on oma ettekujutus sellest, mida edukas olemine tegelikult tähendab ja väärib märkimist, et edu võib tulla mitmel viisil. Wake Up Happy kirjeldab Strahani kasvatust selle klassikalise loo kajastamisel, kui ta koostab mõned sirgjoonelised tarkused, mille isa on edasi andnud, lihtsasse nimekirja 18 reeglist, mille järgi kõik saavad elada.

"Kasvades oli mu isa alati öelnud:" kui "mitte", kui. "Kui saate stipendiumi kolledžisse …", "kui jõuate NFL-i …", "kui jõuate kuulsuste halli …". "Ta õpetas mind uskuma, et minu unistused pole mitte ainult võimalikud, vaid et need on raske töö ja pühendumusega vältimatud." (Reegel ärkab õnnelikult)

See positiivne suhtumine ja soov on Strahani üldise ärkamise õnneliku meetodi esirinnas. Kuna mees, kellel on üle 50 kostüümi (ja kellel on isegi oma isiklik liin, Michael Strahani kollektsioon), võttis Jane Fondto treeninguprogrammid lapsena kaalust alla ja asutas juhtimis- ja kaubamärgifirma, on Texases sündinud juggernaut välimus hea, tunne end hästi, tee head mentaliteeti.

Strahan tahtis tahtmatult inimeseks saamise teekonnast peaosades kuni peaaegu sujuvate üleminekuteni televisiooni, raadio ja moedisaini maailma. Või lihtsamalt öeldes tegi ta oma elu selliseks, nagu ta seda tahtis. Siin on mõned meie lemmikreeglid, mis aitavad teil õnnelikuna ärgata.

Reegel nr 1: abi saab ja saab ka kõige ootamatumatest kohtadest. Ole avatud kõigele, mis sind ümbritseb

Kui elate avatud meelega, tekib tugev eneseteadvustunne. Selle tulemusel lubate endal enesekindlust omandada, kui õpite üha rohkem ümbritseva maailma kohta ilma silmaklapideta. Ükskõik, kas see on teie töökaaslane, kes pakub teile liikumiseks abi, või teie Lyfti juht, kes loob oma võrgus inimesi oma ala inimestega, on see valmisolek olla avatud ja nakatunud on ka teised teie ümber.

Reegel nr 3: Grit, soov ja distsipliin on tasuta ja ainus varustus, mida peate alustama kõigist ettevõtmistest

Teerajaja psühholoog AngelDuckworth avastas, et erandlike saavutuste ja valdkonnas kasvamise saladus ei ole otseselt seotud andega. Pigem tuleneb see spetsiaalsetest kvaliteetsetest psühholoogidest, mida kutsutakse "rämpsuks", mida ta selgitab oma New York Timesi Bestselleris.

Reegel nr 5: Liiga paljud meist loevad ennast enne, kui me isegi endale võimaluse anname. Tehke tööd. Ole suurepärane. Leiate oma koha ja see võib olla just seal, kus te seda kõige vähem ootate

On tõsi, et edu ja ebaõnnestumiste osas oleme iseenda jaoks kõige karmimad kriitikud. Aga kui sa ei usu endasse, siis kuidas sa võid eeldada, et teised sind usuvad? Enesekindlus ja töökus viivad teid tipptasemele lähemale kui ükski ajutine kirje oma CV-s.

Reegel nr 7: "Kas ma olen mees või naine, kellest lootsin olla?" Kui soovite rohkem olla, peate tegema rohkem."

Enesepeegeldus on oluline aspekt kasvu hindamisel ja eesmärkide seadmisel; kuid see on ka üks raskemaid asju, mida teha. Liiga sageli loodame oma eesmärgi mõõtmisel teistele, kui jõud selle tühimiku täitmiseks lasub täielikult meil. Auto ei liigu enne, kui panete selle ajami sisse ja vajutate bensiini.

Reegel nr 17: teie suhtumises on rohkem jõudu kui teie pangakontol

Koos Strahaniga usun kindlalt, et saate elu paremaks muutmiseks ise oma suhtumist kontrollida. positiivne suhtumine annab teile stressiturvalisuse, kui teie pangakonto on madal, ja viib teid lõpuks olukorra muutmiseks midagi produktiivset tegema. Pidage meeles reeglit nr 3: sõmerus, soov ja distsipliin on tasuta.

Pilte viisakalt Simon Schuster.