Võimlemiskoti Põhitõed: Mida Treeningule Kaasa Võtta

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Miski ei paku rohkem rahuldust kui jõusaalivoolu löömine ja selle intensiivse treeningu ajal absoluutne tapmine. Kuid metsalise režiimi jõudmine võib keskenduda teie spordikoti relvaraua ümber - kõrvaklapid, kumm, valk, aluspüksid ja kõik ülejäänud. Kõike seda silmas pidades on siin meie parimad spordikottide esmatähtsad valikud, mida peate treeningu purustama ja jätma värske lõhna ja kohe pärast toitu.

Aer Gym Duffel 2

Aastaid oleme püüdlikult püüdnud leida ülimat jõusaalivarustust. Aer jätkab jõusaaliga Gym Duffel 2 üleval. Selles kotis on sahtel kõigele, sealhulgas kingadele, puhastele riietele, veepudelitele, võtmetele ja rahakotile, sülearvutile, lisaks organisatsioonitasku valgubatoonidele, energigeele, treeningueelseid pulbreid, ja kõrvaklapid. Asjaolu, et kõigel on oma koht, hoiab koti veiderdamise lõhna ja hoiab teid liikvel. Polüesteri väliskülg on veekindla kattega, nii et see on igal juhul higine. Pagan, teil on kaks jõusaalidüüpi: üks jooksupäevadeks ja teine tõstmiseks. Valige siin meie parimate hulgast.

Tõusueelne treening - 30 serveerimiskotti

Andke endale ülimalt vajalik Tõusust saadav energia. Märksõna: puhas. See treeningueelne treening annab ka ekstrhüdratatsiooni ja valmistab teie lihased ette piinamiseks (tooge see edasi!). Kasutades kontsentreeritud kohviviljaekstraktist looduslikult saadud kofeiini, on Ascent Pre Workout silmade avamine, kuid sellel pole endiselt kunstlikku rämpsu ja null grammi suhkrut. Lõpeta visandlike asendajate ostmine. Ainus küsimus on: Vaarika limonaad või arbuus?

Saxx Active Kinetic HD pikkade säärte aluspesu

Saxx teab, et soovite peekaboosid hoida minimaalsena, ja on loonud poolkompressiooniga pika säärega treeningpesu, mis sobib ideaalselt jõusaali. Kui lööte pingile enne tööaega või selle ajal, vajate ümber vahetamiseks higipõhiseid lühikesi paari. Lõhnavastane Saxx Active Kinetic on ehitatud venivast mikromeshkangast, mis võimaldab neil püksikutel kiiresti kuivada ja uber-toetada. Eriti hea poiste jaoks, kellel on paksemad reied või kes soovivad rohkem katvust.

Art of Sport higistamisvastane deodorant - väljakutse

Kordan, et ärge treenige ruumis, kus on inimesi, kellel pole tugevat higistamisvastast ainet. Muidu vääriksite varvasteni raskust. Kaevame Art of Sport (AOS) “Challenge” pulga, sest see on loodud jõudluse jaoks (küsige lihtsalt James Hardenilt ja Kobelt), liikumisega aktiveeritud lõhna- ja higikaitsega. Samuti on lahe: pulk ei määri teie riideid (teate, et me armastame meie mõrvatud jõusaaliriideid), see on valmistatud ilma parabeenide või PABA-ta ja lõhnab maalähedaselt muskusliku sandlipuu, kuusenõelte ja basiilikuga.

Jäämurdjate jääkuubikute kumm

Kui õpid täna midagi, peaksite treenimise ajal närima nätsu. Uuringud tõestavad, et see kiirendab teie südame löögisagedust, mis paneb verd voolama ja muudab teie keha treeningu ajal õnnelikumaks, aidates samal ajal kauem keskenduda. Kumm meeldib meile pikema aja jooksul, sest see takistab ka suukuivust. Tormas selle neelamisest? Proovige selle asemel Ice Breakers Sours, mis lahustub.

Volt Workout App kuutellimus

Kui Gatorade tegi koostööd Seattle'i käivitusprogrammiga Volt, alustasid nad edukalt ühte (kui mitte) kõige tõhusamat, intelligentsemat ja edukamat treeningrakendust turul. Ja seal on TON treeningrakendusi. 10 dollari eest tutvustab Volt teid iga treeningu ajal turvalise, kuid samas väljakutsuva lähenemisviisiga, mille poole on meelitatud isegi profisportlased. Volt analüüsib teie isiklikke andmeid spetsiaalsete treeningute koostamiseks ja saab teie soovitud spordi- või treeningueesmärkide põhjal ka soovitatud koormusi, harjutusi ja treeninguid kohandada. Liides ja programmeerimine muudavad selle programmi, mida te esimestel nädalatel rätikusse ei viska.

Spordirätik Leus Distort

Korista, sa räpane loom. Keegi ei meeldi tüübile, kes jätab higi masinatelt tilkumise moodi tilkuma. Haara rätik, mis on 100% üliimav froteesilmusega puuvillane nagu Leuse jõusaalispetsiifiline joon. Ja pagan, miks mitte minna printimisega julgeks. Nii ei saa keegi teie oma varastada. Pärast treeningut, kui te pole rätikut masinate desinfitseerimiseks kasutanud, kasutage seda juuste ja keha jaoks kuivkuivana.

Hanah ONE igapäevane supertoidupakend 12-ga

Enamiku inimeste jaoks on suvekeha hankimise raskeim osa jõusaalis käimata. See on toit, mida sööte. Tehke igapäevane supertoit kohe pärast pumpa, veendumaks, et teil pole toitumisalast nälga. See Hanah'i ajurveeda supertoidulisand on optimaalseks imendumiseks valmistatud 30 metsikult korjatud botaanikast Keralani mäemee, käsitööndusliku ghee ja seesamiõli baasil. Mõned selle toimeained on kurkum, ashwagandha, Amalaki (uusim ja lahedam supertoit) ja Shatavari. Tõlge: Ole valmis tundma end terve päeva energilise ja tugevana.

Karusnahast pesupesulapp 18

Peske seda haisu karusnaha kiire ja tõhusa kogu keha pühkimisega. Brändi suured kangapakid on ennekõike biolagunevad, küllastunud ka oluliste vete ja karusnahaõliga, et nahka pehmendada, eemaldades samal ajal mustuse ja bakterid. Jah, võite selle oma "tundlikele aladele" tupsutada. Nendes ftalaatides, parabeenides, silikoonides ja kunstlikes värvainetes või lõhnaainetes on need värskendavad salvrätikud ja te ei tunne, nagu oleksite kaetud kooki või lõhnaga.

Perfect Snacksi soolatud karamelli täiuslik baaripakend 8-ga

Sõidate koju ja nälgite. Big Mac ja McFlurry kõlavad maitsvalt, kuid ei, te ei alistu kiusatusele. Vahustage välja Perfect Bar, mis on valmistatud 12 grammist täisteraviljast ja 20 orgaanilisest supertoidust. Kui teil on palju 320 kalorit baaris, saate piisavalt kana ja köögiviljadeni küllastumiseks, rahuldades samal ajal oma keha iha rasvase ja magusa järele. Uus soolatud karamelli maitse sarnaneb kommipulga söömisega. Täiuslikud batoonid sobivad hästi ka poisile, kes ei saa maapähklivõid osta, sest ta sööb kogu purgi ära. (Tõstab kätt.)

Garmin Vivoactive 4

Igaüks, kes hoiab aktiivset eluviisi, sportlane või mitte, teab, et Garmin on õige tee. Muidugi on viimane asi, mida soovite, kanda treeningut takistavat mahukat käekella. Garmin pakub nutikellasid, mis on stiilsed, kuid ei kahjusta kunagi funktsionaalsust. Garmin Vivoactive 4 on üks mudeleid, mida on ideaalne jõusaalis kanda. See vahva nutikell aitab muu hulgas jälgida teie energiataset, stressi, hingamist ja niisutust. Kõige tipuks saate animeeritud treeninguid jälgida otse kella ekraanil.

Hüdrokolb

Jooginõude osas ei saa te kunagi Hydro Flaski omamisega valesti minna. Ükskõik, kas see on pikkade matkaradade jaoks või jõusaali löömine, on see ideaalne alus, mis hoiab teid hüdreeritud. Oma allkirjaga TempShield Technology abil saab see kolb hoida teie jooke palju kauem külmemana. Selleks ajaks, kui olete raskuste tõstmisega lõpetanud, saate juua külmklaasist jäist vett nagu see oleks just külmkapist välja tulnud. Rääkige värskendavast viisist, kuidas energiat hoida.

Juhtmevabad kõrvaklapid Powerbeats Pro

Jõusaalis treenimine ilma treeningu esitusloendita on nagu sõda ilma arsenalita. Treeningute põnevamaks muutmiseks vajate seda esitusloendit, et hoida verd pumbatuna, samuti kõrvaklappe, mis ei takista teie liikumist. Te ei tahaks olla selline ebameeldiv kaaslane, kes oma muusikat avalikult valjuhääldis mängib. Seda öeldes võiksite kaaluda ühe parimate töötamiseks mõeldud kõrvaklappide, Powerbeats Pro, hankimist. Neid kõrvaklappe on mugav kanda ja nende helikvaliteet on suurepärane. Neil on ka suurepärane laadimisaeg kuni 9 tundi mänguaega ühe laadimisega.

Armori spordimaski all

Tihe treeningseanss võib teie hingamise juba tavapärasest raskemaks muuta. Nii et te ei soovi hankida näomaski, mis muudaks hingamise käsitsi tööks. Kui soovite jõusaalis olles kaitstud olla, on teie parim võimalus kanda hingavat sportlikku näomaski. Under Armouril on see spordimask, mis on mõeldud selleks, et saaksite kogu päeva treenimise ajal kanda. Maskil on hingavad antimikroobsed kiud, mis hoiavad maski värskena ka siis, kui selle välja higistad.

Purell Advanced käte desinfitseerija

Tänapäeval ei saa ilma käte desinfitseerimispudelita õue minna. Kuna kaasate oma spordikotti palju muid esemeid, peaks käte desinfitseerija olema kompaktne. Purellil on üks enimmüüdud puhastusvahendeid želeemähisega kandjas, et saaksite selle panna oma spordikotti nagu hinnatud võtmehoidja. See väike, kuid käepärane pudel võib teie nahka kahjustamata tappa kõik tavalised mikroobid. See on saadaval ka 8-sordipakendis, et saaksite seda ülejäänud perega jagada või teil oleks varu.

Adidas Adilette slaidid

Viimane asi, mida soovite jõusaali duši all olles juhtuda, on libisemine ja kukkumine. Paljude aastate jooksul on need Adilette slaidid usaldanud kiirelt kuivava kummimaterjali ja libisemiskindla disaini tõttu. Klassikaline kolme triibuline disain näitab ka väljapaistvat Adidase kaubamärki. Selle peal saate neid hõlpsalt üles libistada, kui teete asju või randa minna.