Kuidas Hädavajalikud Polüamooriatööriistad Monogaamsesse Ellu Rakenduvad

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 20:39

Aeg-ajalt, kui räägin monogaamsete inimestega, tunnen kuristikku nende suhete toimimise ja minu eetiliselt mitte-monogaamsete toimimise vahel. Tundub, et nad ei mõista, et kõigil suhetel on ühesugused alused, olgu siis platoonilised, perekondlikud või romantilised.

Lisalugemist

• Mis on polüamooria?
• Kaasaegsed suhtetingimused on selgitatud
• Uues suhete energias navigeerimine

Isegi polüamooria aspektid, mis tunduvad spetsiifilised mitte-monogaamiale, näiteks kokkusurumine (rohkem sellest hetkest), võivad monogaamsete inimeste jaoks olla tohutult rakendatavad eelised. Kuid sagedamini tulevad põhisuhtepõhimõtted sagedamini esile, kui tegelete aktiivselt mitmete samaaegsete suhetega. Isiklikust kogemusest, igasuguse suhtedünaamikaga sõpradest ja mõnest abivalmis Redditterist, kes tausta kommenteeris, on siin mõned tööriistad, mida võiksite oma emotsionaalsesse komplekti lisada, hoolimata teie suhte staatusest või eesmärkidest.

Avatud, aus suhtlus

Alustame lihtsast. See ei tohiks teile šokeerida, et see, kui olete tõene ja avatud teise inimesega, on teie suhtele positiivselt kasulik. Isegi kui ausus on keeruline, aitab emotsioonide, tegude, energiataseme, teatud sotsiaalsete olukordade mugavuse, seksuaalsete soovide ja muu mõistmine teistel paremini teid ja teie vajadusi paremini mõista. Mida rohkem hoiate asju villitud või salajas, seda tõenäolisemalt tekitavad need parimal juhul distantsi või halvemal juhul vihastavad ja söövad suhte välja.

Enesevaatlus

Suhtlemine võib olla eriti keeruline, kui te ei tunne ennast täielikult. Läbimõeldud, vastutustundliku sisekaemuse puudumine võib nakatada mis tahes suhteid, kuid seda ei pea tegema, kui töötate iseendaga.

Kõige ilmsem lahendus on siin juurdepääs ravile, olgu selleks kindlustus, kohalik ülikool (sageli juhendavad üliõpilased tasuta või väga soodsalt), rühmateraapia või rakendus. Kuid kõige lihtsam esimene samm on tõesti mõelda, mida soovite või mis teid täpselt häirib, nii et saate selle tõlkida inimestele, kes teist hoolivad.

Kokkusurumine

Ah, kompressioon, soe hägune tunne, mis tekib siis, kui partner leiab lohutust mõnest teisest partnerist. Jah, tavaliselt kaotan siin monogaamsed inimesed, kuid kompromiss võib olla suurepärane viis võimaliku armukadeduse ümberkujundamiseks ja ka sõprussuhete tugevdamiseks.

Kompositsioon: Rõõm teadmisest, et keegi teine teeb partneri õnnelikuks.

Kui teie märkimisväärne teine või sõber hakkab veetma palju uut aega koos inimesega, on üks sotsiaalselt vastuvõetavaid vastuseid armukadedus. Teie olete siiski aus suhtleja, nii et saate selle uue ühenduse kohta rohkem teada. Võib-olla saate teada, et see uus inimene jagab oma sõbra või partneriga ainulaadset hobi, mille vastu te pole huvitatud, kuid nad tõesti armastavad seda. Samuti olete piisavalt teadlik, et mõista, et te ei saa seda tühimikku täita sama moodi ega sama entusiasmiga kui see uus inimene. Kui teil on keegi, kellega seda huvi jagada, on teie kallimale rõõmu valmistanud, kas see ei peaks siis ka teid õnnelikuks tegema?

Tasakaalustav aeg

Paljud polüinimesed, kaasa arvatud mina, võivad olla süüdi selles, et aeg-ajalt partnerluses eemal oravad, kuid seda nähakse sageli monogaamsetes suhetes. Kõigil on see sõber, kes kaob oma suhetesse ja naaseb sotsiaalmaastikule alles pärast lahkuminekut või uudisega kihlusest. Isegi kui te pole see inimene, kipuvad telgikepid nagu abielu ja laste saamine vähendama sõpradega veedetud aega ja need suhted muutuvad vähem prioriteetseks.

Tsivilisatsiooni varasematest aimdustest alates on pereüksus suhete peamise keskpunktina järk-järgult üle elanud kogukonnast (ehkki see on kultuuriti erinev). Oma pereüksuse loomisele ja kaitsmisele antav tähtsus nõuab sõprussuhete ja isegi otseste pereliikmete aeglaselt eemaldamist.

Juba tsivilisatsiooni varasematest aimdustest alates on pereüksus suhete peamise keskpunktina järk-järgult üle elanud kogukonnast.

Mitte-monogaamne elu sunnib teid oma aega paremini planeerima mitte ainult oma partnerite, vaid ka oma sõprade ja perega. Traditsiooniliselt teelt kõrvale astudes tekitab see uus (vana) arusaam kogukonnast soovi seda säilitada. Võib-olla pole iga nädal teostatav, kuid sageduse väljatöötamine, millele võite pühenduda, võib aidata kahanevat sõprust toita. Teie sõprussuhted on osa sinust, nii et ära lase neil laguneda lihtsalt sellepärast, et armusid.

Ärge laske inimestel väljaspool suhet seda määratleda

Võib-olla pole abielu või lapsed teie jaoks radaris. Võib-olla on teil flirtiv, platooniline suhe, mis pole kunagi varem ja ei lähe kuhugi. Võib-olla olete juhusliku ja tõsise suhte vahel, kuid see töötab teie jaoks. Nendes olukordades ja nii paljudes teistes meeldib teistele inimestele panna kaks senti selle kohta, kuidas need suhted peaksid olema või kas te peaksite üldse nendes olema.

Kuid need on teie suhted.

Välised nõuanded võivad aidata, kui olete hädas, kuid kui olete õnnelik, püüavad vastupidised arvamused seda ainult häirida. Sa oled introspektiivne suhtleja! Sa tead, kes sa oled ja mida sa tahad. Nii et omage seda, elage seda ja armastage seda, mis teile tundub õige.